
لينسي أداريو / جيتي إيماجيس
سوف يغفر لك أن تعتقد أن وصفة الحياة الصحية قد تم قطعها وتجفيفها: ممارسة التمارين الرياضية أمر جيد، والإكثار من الدهون أمر سيء. يرتبط الإفراط في ممارسة الرياضة ارتباطًا وثيقًا بالسمنة وأمراض القلب – وهي حالات يمكن الوقاية منها، أو على الأقل تخفيفها، عن طريق نفض الغبار عن حذاء الجري. لكن هذه الصيغة ذات المقاس الواحد التي تناسب الجميع لتحقيق نمط حياة صحي لا تناسب الجميع.
عندما ظهر مرض كوفيد الطويل لأول مرة في أعقاب جائحة فيروس كورونا، كان الملايين من الناس يواجهون حالة منهكة دون علاج واضح. تشير بعض الدراسات إلى أن التمارين الرياضية، التي يُنظر إليها غالبًا على أنها علاج لكل شيء، قد توفر بعض الراحة. ولكن كما ذكرنا هنا، بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من مرض كوفيد طويل الأمد، فإن ذلك يؤدي إلى العكس تمامًا، مما قد يؤدي إلى تلف شديد في العضلات والخلايا.
وفي الوقت نفسه، فإن الدهون ليست شريرة عالمية. لقد رفض الكثيرون نظام الكيتو الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون ومنخفضة الكربوهيدرات باعتباره بدعة، وهناك بالتأكيد أدلة على أنه يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والفشل الكلوي ومضاعفات الحمل. ولكن مرة أخرى، القصة أكثر تعقيدا. تتزايد الأدلة على أن اتباع نظام الكيتو الغذائي يمكن أن يساعد بعض الأشخاص في علاج حالات الصحة العقلية بما في ذلك الاكتئاب وفقدان الشهية والفصام.
“
لقد حان الوقت لأن نتذكر أن الناس فريدون من نوعهم، وكذلك حالتهم الطبية
“
والسبيل الوحيد لجني هذه الفوائد، وتجنب الضرر، هو التوقف عن تأطير التدخلات الطبية باعتبارها علاجا شاملا أو اتجاها مبالغا فيه. لكل حالة، سيكون هناك أشخاص يساعدهم الدواء أو تغيير نمط الحياة، وأشخاص يعانون من آثار جانبية دون فائدة. الطريقة الوحيدة للتنبؤ بمكان سقوط الفرد هي تقسيم الحالات إلى أنواع فرعية يتم علاجها بشكل مختلف، كما هو الحال مع مرض السكري.
سيكون هذا جهدًا هائلاً، وسيتطلب منا جمع كميات هائلة من البيانات وإجراء المزيد من التجارب السريرية المتعمقة. وبعد ذلك، إذا كانت لدينا المعرفة اللازمة لتحديد الأنواع الفرعية، فسوف يحتاج الأطباء إلى المزيد من الوقت والموارد حتى يتمكنوا من اختيار علاج مخصص للأفراد، بدلاً من الوصول إلى حل واحد يناسب الجميع. لكن الأمر يستحق القيام به. لقد حان الوقت لأن نتذكر أن الناس فريدون من نوعهم، وكذلك حالتهم الطبية.
#يكشف #مرض #كوفيد #الطويل #عن #أضرار #العلاج #الطبي #الموحد