
يمكن لزجاجات الماء الساخن أن تخفف من آلام الدورة الشهرية، لكن بعض النساء بحاجة إلى تخفيف أقوى
كارول ييبس / غيتي إميجز
أظهرت مضادات الأكسدة المتوفرة بكثرة في بعض أنواع الفطر نتائج واعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية. يبدو أن جرعة يومية من مكمل يحتوي على L-ergothioneine، الموجود أيضًا في الأطعمة المخمرة، تحد من مدى هذا الألم عن طريق استهداف الخلايا داخل الرحم، بدلاً من مجرد منع الانزعاج الذي سيطر بالفعل.
يقول جوهوا شياو من شركة Gene III Biotechnology Co. في نانجينغ، الصين: “بدلاً من علاج الأعراض بشكل حاد عندما يكون الألم شديدًا بالفعل، يعمل EGT (L-ergothioneine) كدعم غذائي أساسي، مما يحتمل أن يقلل الاعتماد على الأدوية القوية ويمنح النساء طريقة أكثر أمانًا لاستعادة رفاهيتهن”.
تعتبر آلام الدورة الشهرية، أو عسر الطمث، واحدة من أكثر المشاكل المتعلقة بأمراض النساء شيوعا، ولكن التقارير عن انتشارها تختلف بشكل كبير، من 16 في المائة إلى 91 في المائة. ويعتقد أن السبب هو إنتاج الرحم لمستويات أعلى من المواد الكيميائية الالتهابية التي تسمى البروستاجلاندين، مما يؤدي إلى تقلصه بقوة للتخلص من بطانته. وهذا يمكن أن يجعل الرحم يضغط على الأوعية الدموية القريبة، مما يؤدي إلى قطع إمدادات الأكسجين إلى الأنسجة العضلية لفترة وجيزة، مما يسبب الألم.
كما تم ربط عسر الطمث بالإجهاد التأكسدي. ويحدث هذا عندما يكون هناك خلل في التوازن بين الجزيئات التي تسمى الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم، مما يسبب تلف الخلايا.
توصي النصائح الحالية باستخدام مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين، والتي تقلل الالتهاب وتمنع إنتاج البروستاجلاندين. وتساءل شياو وفريقه عما إذا كان L-ergothioneine يمكن أن يكون له تأثير وقائي عن طريق تخفيف الإجهاد التأكسدي في الرحم.
ولاختبار ذلك، قام شياو وزملاؤه بتجنيد 40 امرأة، تتراوح أعمارهن بين 18 و30 عامًا، تم تشخيص إصابتهن بعسر الطمث الأولي – وهو ألم الدورة الشهرية الذي لا يسببه حالة معينة، مثل التهاب بطانة الرحم. ولم يحاول أي منهم علاج عسر الطمث، مثل مسكنات الألم أو الطب الصيني التقليدي، خلال الشهر الماضي.
تم إعطاء نصف النساء 120 ملليغرام من L-ergothioneine لتناوله يوميا خلال ثلاث دورات شهرية، في حين تم إعطاء الأخريات دواء وهميا.
أفاد أولئك الذين تناولوا المكملات الغذائية أنهم عانوا من درجة ألم بلغت 4.8 من 10، في المتوسط، في بداية الدراسة، والتي انخفضت إلى 4.1، 3.6 و 2.3 خلال دورات الحيض الثلاث اللاحقة. يقول شياو إن L-ergothioneine قد يصبح أكثر فعالية بمرور الوقت لأنه يتراكم في الخلايا. لم يكن هناك انخفاض كبير في الألم في مجموعة الدواء الوهمي.
لم يجد الباحثون أيضًا أي اختلاف في مستويات الالتهاب بين المجموعتين، مما يدعم فكرة أن L-ergothioneine يعمل من خلال مسار أكثر حداثة من العديد من مسكنات الألم الموجودة، كما يقول شياو. “أثناء الحيض، يكون الانزعاج مدفوعًا بشدة بالإجهاد التأكسدي الموضعي في أنسجة الرحم. وبما أننا لم نر أي إشارة جهازية مضادة للالتهابات، تشير الأدلة إلى تأثير مضاد للأكسدة موضعي. من المحتمل أن يعمل EGT على تحييد الجذور الحرة مباشرة في مصدر الإجهاد الخلوي قبل أن يتم تشغيل سلسلة الالتهابات الجهازية.”
تقول أندريا ماير من جامعة ملبورن في أستراليا إن هذا الأمر معقول من الناحية البيولوجية، لكنه يحتاج إلى تأكيد في دراسة أكبر. وتقول: “هذا أمر يستحق المتابعة”. يقول شياو إن فريقه يخطط لإجراء تجربة أكبر في مراكز متعددة.
وهذا سيعطينا أيضًا فكرة أفضل عن سلامة L-ergothioneine، على الرغم من أن الباحثين لم يبلغوا عن أي آثار جانبية في أي من المجموعتين. تم ربط الاستخدام طويل الأمد لمسكنات الألم مثل الإيبوبروفين بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والفشل الكلوي وقرحة المعدة. يقول شياو إن الطريقة التي يتم بها نقل L-ergothioneine إلى الخلايا تعني أنه يتم إفرازه عن طريق الكلى بمجرد وصول مستوياته إلى نقطة التشبع.
المواضيع:
(علامات للترجمة) الألم (ر) صحة المرأة
#قد #تستهدف #مضادات #الأكسدة #الموجودة #في #الفطر #خلايا #الرحم #لتخفيف #آلام #الدورة #الشهرية